Stop!
Perte de sens...
c'est le moment de vous choisir!
Vous avez donné tout ce que vous pouvez, tout et même plus.
Malgré celà, vous avez le sentiment d’avoir échoué; tout part à volo.
Vous êtes à bout.
Pour réfléchir ? ça vous savez ! Le cerveau est toujours le 1er à partir, et dans toutes les directions à la fois…épuisant!
Vous anticipez tout, pour tout le monde et pour toute situation; vous êtes dans un contrôle total.
Vous pensez que ça vous sécurise, et pourtant tout vous échappe.
Vous êtes impuissant dans toute votre puissance; tellement vulnérable en fait.
La pression est extérieure et intérieure : votre cocotte minute est prête à exploser.
Tout dans la vie vous agresse; vous ne respirez plus!
Vous êtes bloqué, les pieds dans la vase, et vous tentez pour autant d’avancer..coûte que coûte.
Stop! S’en est trop!
Souvent, malheureusement, il vous arrive de penser: et si je ne méritais pas de vivre autrement? (mérite) et si je n’avais pas pris la bonne décision?
Tout est de ma faute.
Je fais tellement tout pour tout le monde; personne ne voit jamais rien! et si j’abandonne?
Est ce qu’on me jugera, m’abandonnera moi aussi?
Finalement, vous vous sentez dépassée, découragée, écrasée par le poids du quotidien; seule, perdue et abandonnée, par la vie et par vous.
Vous tentez d’avancer, contre la vague, encore et encore…
Stop !
Vous voulez Vivre une vie qui est cohérente, soulager du stress, de cette angoisse et de ce non-sens. Bien sûr que vous le méritez!
C’est votre droit, c’est votre choix maintenant.


Chaque jour, vous subissez un peu plus votre quotidien, péniblement, douloureusement, vous avancez dans des sables mouvants.
Vous êtes pris dans la spirale de l’anticipation, enfermé dans un autocontrôle permanent.
Tout est figé; tout est joué d’avance. Vous tentez de vous persuader que tout va bien, pourtant rien ne va.
Cette situation douloureuse, il est urgent de lui donner un autre terme.
Vous méritez de devenir votre meilleur atout Vous méritez d’incarner une vie choisie autorisez-vous à tendre la main maintenant, je suis prête à vous accompagner.
Vous êtes au bon endroit, car il m’est possible de vous accompagner!

Christelle LEROUX
Thérapeute dans l'Approche Transformationnelle
Je comprends votre sentiment d’impuissance, d’échec, de raz le bol si grand.
J’avais moi même l’impression de tout contrôler; je pensais me sentir en sécurité ainsi. Pourtant, je me trompais.
Si je vous disais que vous avez tout en vous.
Ce sentiment d’échec, tout comme celui d’être perdu, vulnérable; c’est parce que je l’ai vécu et travaillé que je suis en capacité de vous accompagner.
Vous en avez rêvé : aller vers une vie plus cohérente, plus enthousiasmante, dans une autonome retrouvée…vers une vie plus choisie.
Vous le méritez, et c’est une direction vers laquelle nous pouvons aller ensemble!
Comment vais-je vous aider ?
Si je vous disais que vous avez tout en vous.
Dans mon approche, l’idée n’est pas de croire, c’est de ramener au factuel, à ce qui se passe concrètement dans votre vie.
Constater chacune de vos avancées devient alors un pilier qui vous permet d’évoluer vers une vie plus choisie., plus respectueuse de qui vous êtes.
Ce que je vous propose c’est un travail avec vous, dans une implication claire, dans des aspirations fortes aussi.
Cet accompagnement, j’en ai fait mon expertise.
Le but n’est il pas que ça fonctionne?
Vous êtes là, à me lire, et vous sentez comme ça fait écho à vos besoins, vos envies.
Et si un appel pouvait tout changer aujourd’hui ?



Témoignages
"Des changements magnifiques"
« Quand j’ai rencontré Christelle, j’étais une jeune femme perdue avec beaucoup de mal être. J’avais toujours peur de ce qui allait se passer, de ce que pensaient les autres de moi.
Christelle m’a appris à mettre le doigt sur mes mots et mes maux, à comprendre ce que mes douleurs me racontaient.
Elle m’a appris que le passé n’est pas fait pour être traîné aux pieds comme un boulet.
Elle m’a appris à respirer.
Chaque jour est un travail sur soi, et aujourd’hui j’ai les clefs!

Sandra
"Une très belle expérience!"
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Prénom
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel
Et si un Séance Découverte
pouvait tout changer ?
En bénéficiant de votre appel découverte offert et sans engagement / en cliquant sur le bouton ci-dessous pour prendre RDV/bénéficier de votre appel découverte avec moi, vous vous autorisez à ramener du sens dans votre vie, de la valeur dans votre quotidien.
Le plus important, c’est que vous prendrez alors votre place :
“je suis, je veux quoi, je peux tout”
Il est temps de VOUS CHOISIR.
Qui Suis-Je ?
Nager contre la vague; celle de la vie, du quotidien: en effet, c’est Votre quotidien : vous vous épuisez, vous perdez pied, vous manquez d’air.
Vous avez perdu votre motivation à agir, à vivre, à être…et ça dure!
Du sens? Il n’y en a plus. Votre vie semble enveloppée dans un brouillard dense.
Où est votre boussole?
Vous dites stop.
Enfin, c’est le moment opportun pour vous.
Vous êtes prêt pour un changement majeur.
Prêt à franchir ce cap crucial, prêt à accepter de l’aide.
Bonjour, je m'appelle Christelle LEROUX
Thérapeute spécialisée dans l'Approche Transformationnelle à Putanges Le Lac, en Suisse Normande (61)
En tant que personne de formation scientifique, j’ai toujours recherché des approches qui me ramènent au factuel, pour comprendre et améliorer ma vie.
C’est pour moi la meilleure façon d’apporter les changements nécessaires.
Je m’appelle Christelle LEROUX et je travaille sur moi, avec moi depuis une quinzaine d’années.. J’ai commencé à un moment où je me sentais perdue et épuisée, au bout du rouleau. Je subissais alors mon quotidien.
La vie n’avait alors plus de sens. Quant à ma place? Elle était absente.
Aujourd’hui j’accompagne toute personne vraiment désireuse de mettre un terme aux incohérences de leur vie. Je propose une approche transformationnelle vers une vie plus choisie.
Une histoire “vie quotidienne” ?
A l’époque, je n’avais pas prévu de devenir thérapeute.
Quand je commençais à travailler sur moi, je jonglais entre le rôle de la mère, de l’épouse,de travailleuse à l’hôpital, de gestionnaire de la maison et de la famille.
Ah cette charge mentale! Rentrer dans le cadre…
Cette charge, omniprésente, qui fait partie de notre package éducatif féminin dès notre plus jeune âge! Bref, j’étais tout pour tout le monde sauf moi, et, sincèrement, j’avais perdu le goût d’être.
Le choc était réel :avec ce travail sur moi j’ai compris que j’existais, que j’étais la personne la plus importante de mon histoire! Égoïsme!! NON! Rappelez-vous : on ne peut donner que ce que l’on a. Donc on commence à se donner à soi, c’est du bon sens.Et alors tout est devenu tellement plus équilibré!

Cette place de thérapeute, ça a changé ma vie. Les transformations qui découlent de mes accompagnements me réjouissent et me nourrissent à chaque fois. Un travail qui a du sens…ça vous dit quelque chose? C’est parce que j’exerce avec le cœur que je peux vous inviter à le faire aussi. Redonner de la valeur aux gens, c’est plus qu’un travail, c’est une jolie opportunité de vie. On est tous tellement conditionnés, limités par notre éducation, nos croyances. Finalement, le job que je propose, permet d’être soi et d’ouvrir au “tout est possible”. On est tellement plus que ce cadre figé qui nous est proposé. Enfin, et c’est tout simple, redonner du sens, le plaisir, le goût de vivre, c’est essentiel, c’est vital pour moi. …et c’est pour tout ça que je suis là.

Je sais que l’idée que ça fasse bouger des choses peut être inconfortable.
Je sens vos craintes, je sens aussi vos motivations.
Sachez le, le courage, c’est agir avec cœur, et c’est comme ça que je peux vous accompagner : un travail individualisé, en paliers, avec un suivi adapté, pour reprendre les rênes de façon durable.
Faites ce pas pour vous.
Témoignages
"Une très belle expérience!"
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"J'ai enfin retrouver mon enthousiasme !"
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Prénom
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel
Tout commence par une décision...
Oui vous pouvez aller vers une vie plus choisie, plus en accord avec qui vous êtes. Vous pouvez reprendre votre pouvoir personnel.
Autorisez vous à devenir votre meilleur Atout : rejoignez moi dans cette approche transformationnelle.
…le début du chemin c’est ici, et maintenant.
Vous avez juste à cliquer sur le bouton ci-dessous et réserver un créneau sur mon agenda à disposition dès maintenant.
Nervosité et Anxiété Sociale
Il est parfois normal de ressentir un sentiment de nervosité quand on rencontre de nouvelles personnes.
Et cette nervosité peut vite devenir une forme d’anxiété et également vous empêcher de rencontrer de nouvelles personnes et de faire la meilleure impression possible.
Celle-ci peut même vous faire ressentir qu’il est difficile de quitter votre maison…
Vous vous surprenez souvent à penser :
Je suis tellement nerveux que tout le monde peut le remarquer.
Personne ne veut me rencontrer.
Je n’ai rien d’intéressant à dire.
Personne n’est dans la même situation que moi.
Et si quelqu’un remarquait que je suis nerveux ou anxieux.
Et s’ils remarquaient que je transpire…


Parfois, il vous arrive même de:
craindre et éviter les discussions informelles avec vos collègues.
ne pas oser vous éloigner trop loin de chez vous
vous isoler sans parler à personnes pendant plusieurs jours.
Moralité de l’histoire, vous vous sentez dépassé, embarrassé et complètement perdu à cause de toutes ces pensées.
Mon approche est aussi simple qu'efficace
Lors de notre première séance, je vais vous apprendre à identifier les pensées qui animent votre sentiment d’anxiété.
Ensuite, nous allons ensemble remplacer ces pensées anxieuses par des pensées plus positives et sereines.
Et une fois, que nous aurons remplacé ces pensées, vous commencerez à vous sentir mieux, moins anxieux.
Plutôt simple non ?
Prenez contact avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous pour que je vous en dise davantage !
Retrouvez votre enthousiasme de vie
Témoignages
"Une très belle expérience!"
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Prénom
Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez :
Retrouver votre enthousiasme de vie et vivre votre vie sereinement
Ne plus avoir peur des discussions informelles avec vos collègues
Ne plus avoir peur de rencontrer de nouvelles personnes
Ne plus avoir peur des silences et pauses maladroites dans les discussions
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel ou à distance
Tout commence par une décision...
Je suis très enchanté que vous ayez atterri sur ma page et je souhaite que vous sachiez que les choses peuvent réellement s’améliorer dès aujourd’hui.
Si vous décidez qu’aujourd’hui votre vie va changer.
Si retrouver votre enthousiasme de vie représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner très précisément sur ce chemin.
Avec une méthode approuvée, pour garantir les étapes d’une reconstruction solide et durable.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre enthousiasme de vie et votre bien être.